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世界肠道健康日 | 这些检测项目,帮你揭开“肠寿”密码
发布:2024/05/29
肠道,被誉为滋养生命的“母亲河”,在维护人体健康中扮演着至关重要的角色。它不仅是营养吸收的核心场所,参与调控能量代谢,还是维护自身免疫的重要防线。


肠道因其复杂的神经网络,被形象地称为人体的“第二大脑”,它能独立感知并响应,影响情绪与身体机能。而肠道内部,生活着一个庞大而精密的微生物世界——肠道菌群。

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这个由益生菌、中性菌和有害菌组成的生态系统,与人体健康状况息息相关,其平衡与否被视为反映健康的“晴雨表”。


科学研究持续揭示,肠道菌群的多样性和平衡状态与多种健康状况紧密关联,影响深远。那么,有哪些检测项目能助力揭开“肠寿”密码呢?让我们一起来看一看——



肠道菌群微生态检测


检测意义

该检测基于测序技术,通过对肠道共生微生物进行16S rDNA测序与数据分析,科学全面地评估肠道菌群状况,准确预测相关疾病风险,评估营养健康状态并提出合理化建议,为个体化健康管理提供可信赖的参考依据。

检测内容

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适用人群

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全套有机酸代谢分析


检测意义

通过检测尿液有机酸水平,评估体内碳水化合物、氨基酸、脂肪酸、细胞能量生成、维生素B群、神经传导物质、肝毒素、肠道有害菌滋生等代谢途径所产生的中间产物,帮助医生和患者了解机体内主要代谢途径是否正常运行,精准评估营养与毒素的代谢情况,并据此制定个性化营养补充方案。

检测内容

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适用人群

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氧化三甲胺(TMAO)检测


检测意义

通过对TMAO指标进行定期检测,评估心血管疾病(CVD)风险,同时反映红肉、蛋黄和乳制品中磷脂酰胆碱、胆碱和左旋肉碱等营养素的消耗,评估受检者肠道功能和肠道菌群改变,量身定制个性化饮食及运动方案。

适用人群

1.心脑血管疾病高危人群:高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、慢性肾脏病、代谢综合征等患者,老年人。

2.心血管疾病或并发症患者:动脉粥样硬化、冠状动脉疾病、脑卒中、心肌梗死、心力衰竭等疾病的患者。

3.潜在易感人群:有心脑血管疾病家族遗传史,烟酒过度、缺乏运动、工作压力大、饮食不健康的人群。

4.早筛查、早预防需求人群。

5.常规体检人群。



消化功能综合分析


检测意义

消化功能综合分析,通过全面评估消化、营养吸收及肠道免疫等核心功能,揭示潜藏的疾病根源与致病因素,识别健康风险,进行综合干预指导,维护肠道健康。

检测内容

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适用人群

适用于各年龄段人群,尤其有消化系统不适症状人群、慢性病患者或免疫力低下人群、消化功能较弱人群、生活习惯不良或饮食不规律人群、有亚健康状态体征人群,及关注健康的常规体检人群。


小贴士:肠道健康“5R”干预原则


1.Remove 剔除不良因素

避免过敏食物、抗生素、刺激物及压力,减少肠道负担。


2.Replace 补充消化助力

食用含消化酶的食物,如甜菜碱,辅助消化过程。


3.Reinoculate 益菌补给

摄入双歧杆菌、乳杆菌等益生菌和益生元,如菊粉,维护菌群平衡。


4.Repair 修复损伤

补充谷氨酰胺、锌等营养素,促进肠道黏膜愈合,减少炎症。


5.Rebalance 平衡生活

均衡饮食,结合瑜伽、冥想,减轻压力,促进身心和谐。


参考文献


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